TUTUSTU & RAKASTU LYHYTKESTOISIIN TREENEIHIN!
JÄSENYYTEEN KUULUU NAISILLE OPTIMOIDUT 5 - 25 MINUUTIN TREENIOHJELMAT ,
JOTKA MUOKKAAVAT KEHON JA ANTAVAT USKOMATTOMAN MÄÄRÄN ENERGIAA!
Anna kehollesi mahdollisuus loistaa.
Ei rankaisemalla, ei suorittamalla, vaan helppoudella!
MITÄ KAIKKEA SAAT JÄSENYYTESI KAUTTA - 3,90 kk ?
TUTUSTU ALTA TARKEMMIN:
Lantionpohja ja vatsa - ohjelma!
Jokainen äiti saa takaisin oman kehonsa, oli raskauksista sitten viikkoja tai vuosikymmeniä!
Opi hengitystekniikat ja lihastyön, joilla kiinteytät ja tiivistät vatsan ja lantionpohjan. Aikaa kuluu vain muutama minuutti päivässä!
Heippa virtsankarkailu, pullottava alavatsa ja vatsalihasten erkauma!
Tervetuloa itsevarmuus, lisääntynyt seksuaalinen nautinto ja litteä vatsa!
Viikottaiset vaihtuvat KEHOMUUTOS-TREENISARJAT!
Saat joka viikko kehollesi optimoidun uuden treeniohjelman.
Jokainen hengitys tiivistää vatsaa ja lantionpohjaa.
Käymme läpi naisen kehon heikkoja ja helposti roikkuvia lihasryhmiä järjestelmällisesti ja johdonmukaisesti.
Kehosi on pian kauniinpi kuin koskaan!
Viikottainen LIVETREENI!
LIVETREENIT OVAT TEHTY MOTIVAATION JA YHTEISEN ENERGIAN YLLÄPITÄMISEKSI!
Ne ovat hauskoja ja tehokkaita, inspiroivia ja ainutlaatuisia!
Jokainen livetreeni lisätään harjoituskirjastoosi ja saat palata suosikkiesi pariin.
Rakastetut rasvanpolttosarjat ja kokoajan päivittyvät treenikirjasto!
Saat käyttöösi hyvin laajan ja kattavan rasvanpolttotreenien kirjaston.
Naiset ovat rakastuneet treenisarjoihini jo vuosien ajan!
Sinulla on nyt käytössäsi kaikkein rakastetuimmat ns BBB - Burn Babe Burn treenisarjat, juuri silloin kuin sinä niitä tarvitset!
Hengitystekniikat ja liikkeet, joilla voit "treenata" keskellä arkea!
Yksi suuri intohimoni on viedä hyvinvointi arkeen!
Opit miten voit treenata kiinteät käsivarret, pakarat, lantionpohjan ja vatsan samaan aikaan, kun katsot Netfixiä tai laitat perheelle ruokaa!
Rakennat kehosi vaihe vaiheelta!
Keskitymme aina kolme kuukautta kerrallaan tiettyihin lihasryhmiin, jotta voit muokata kehoasi tarkasti, turvallisesti ja tehokkaasti, kuten:
Kiinteät pakarat ja käsivarret
Terve ja kivuton selkä
Tanssijan reidet
Linjakas, vahva ja kauniisti toimiva keho – sinun omilla ehdoillasi.
Treenien tavoitteena on tuoda kehosi takaisin sen alkuperäiseen voimaan ja tasapainoon – ilman ylikulutusta ja stressiä.
Jokainen ohjelma sisältää tarkkaan suunniteltuja liikkeitä, jotka vievät vain vähän aikaasi, mutta tuottavat maksimaalisen hyödyn.
Nämä treenit eivät ole vain harjoituksia – ne ovat rakkauskirjeitä kehollesi.
Treenin optimaalinen aika on 5 - 20 minuuttia - KYLLÄ!
Kun vahvistamme oikeita, syviä lihasryhmiä, vapautamme fasciaa, ja saamme pinnalliset lihasryhmät paksuuntumisen, eli supistumisen ja kiristymisen sijaan vahvoiksi linjakkaiksi, koko kehon muoto muuttuu.
Tämä sama tekniikka palvelee myös kehon omia mahdollisuuksia tukea selkärankaa, lantiota ja mahdollistaa kivuttomuuden ja toimivan kehon. Ja taas kerran, missä tahansa iässä!
Treeniohjelmani eivät myöskään perustu perinteiseen "kuluttamisen” periaatteeseen.
Rasva ei pala kuluttamalla, vaan hormonien tasapainon ja aineenvaihdunnan käynnistämisen kautta!
Ota heti itsellesi ilmainen tutustuminen!
Tee vuodesta 2025 elämäsi paras vuosi!
Aloita matkasi kohti todellista hyvinvointia ja rakastu kehoosi!
